von: inga-pauli
Re: Nahrungsergänzungsmittel??? - 04.01.13 16:18
In Antwort auf: dhomas
BMI ist sowieso ein Blödsinn. Ich bin 185cm groß, und von Natur aus kräftig gebaut. Früher war mein untrainiertes Normalgewicht so um die 80kg.
Seit einiger Zeit trainiere ich regelmäßig (3-4x die Woche mehrere Stunden) und wiege heute weit über über 90kg.
Seit einiger Zeit trainiere ich regelmäßig (3-4x die Woche mehrere Stunden) und wiege heute weit über über 90kg.
Ich weiß nicht, ob es hier schon erwähnt wurde (diesen Thread hab ich mir nicht weiter "reingezogen") - aber wenn du viel trainiert hast, hast du jetzt mehr Muskelmasse. Und Muskeln haben ein höheres spezifisches Gewicht als Fett.
Bin dann hier auch schnell wieder weg.