von: m.indurain
Re: Kroatien-"Fahrrad"-Tour - 19.10.07 15:39
Hallo,
Spinning schadet sicher nicht - im Gegenteil.
Außerdem kann man auf einem Spinning-Rad auch Ausdauertraining machen. Insbesondere im Winter, wenn es früh dunkel wird und kalt/ regnerisch ist, ist das eine Alternative zum "normalen" Radtraining.
Gruß
Peter
Spinning schadet sicher nicht - im Gegenteil.
Außerdem kann man auf einem Spinning-Rad auch Ausdauertraining machen. Insbesondere im Winter, wenn es früh dunkel wird und kalt/ regnerisch ist, ist das eine Alternative zum "normalen" Radtraining.
Gruß
Peter