von: Martina
Prellungen kühlen unterwegs? - 16.06.25 06:20
Hallo Zusammen,
während unserer aktuellen Radreise bin ich gestürzt (nicht vom Rad, ich bin über eine Stufe gestolpert) und habe mir eine schmerzhafte Prellung zugezogen. Jeder Erste-Hilfe-Ratgeber empfiehlt einem in solchen Fällen kühlen. Aber wie macht man das unterwegs ohne Kühlschrank o.ä.? Gibt es etwas, was man sich ins Erste-Hilfe-Päckchen stecken kann? Sportler arbeiten ja gerne mal mit Eisspray, das aber m.W. eigentlich zu kalt ist.
In der Apotheke habe ich schon gefragt, die Dame, die mich beraten hat, hatte auch keine richtig gute Idee.
Gruß
Martina
während unserer aktuellen Radreise bin ich gestürzt (nicht vom Rad, ich bin über eine Stufe gestolpert) und habe mir eine schmerzhafte Prellung zugezogen. Jeder Erste-Hilfe-Ratgeber empfiehlt einem in solchen Fällen kühlen. Aber wie macht man das unterwegs ohne Kühlschrank o.ä.? Gibt es etwas, was man sich ins Erste-Hilfe-Päckchen stecken kann? Sportler arbeiten ja gerne mal mit Eisspray, das aber m.W. eigentlich zu kalt ist.
In der Apotheke habe ich schon gefragt, die Dame, die mich beraten hat, hatte auch keine richtig gute Idee.
Gruß
Martina