Re: Schulterproblem

kurios ist das nicht unbedingt. am berg ziehst du eher am lenker, als dass du druck gibst. außerdem hast du eine, wenn auch geringe rückneigung.
das problem kann! tatsächlich der armwinkel sein. ist er zu gering durch zu dicht am körper oder zu tief sitzenden lenker, kann der oberarmkopf nach vorn drücken und die kapsel oder sehnen provozieren.
lenker so weit wie möglich hochstellen und dehnen hilft wohl schon.
denk beim dehnen an die brustmuskulatur und an den oberarmstrecker, als auch an die seitliche halsmuskulatur. wenn ich dir ein paar dehnungsübungen per mail schicken soll, sag bescheid.

trotzdem noch viel spaß! sören