von: Jan
Re: Training Training Training - 17.03.02 20:58
Hallo Leute,
ich fahre im Winter zusätlich zum Arbeitsweg immer an beiden Tagen des Wochenendes 2 - 3 Stunden mit dem Rennrad oder kurze Touren mit Lars im Anhänger (als Krafttraining... ;-)).
Das ist ein Supertip auch gegen jede Art von Infekten, habe seit drei Jahren die Winter ohne jeden Schnupfen überstanden
Jan
ich fahre im Winter zusätlich zum Arbeitsweg immer an beiden Tagen des Wochenendes 2 - 3 Stunden mit dem Rennrad oder kurze Touren mit Lars im Anhänger (als Krafttraining... ;-)).
Das ist ein Supertip auch gegen jede Art von Infekten, habe seit drei Jahren die Winter ohne jeden Schnupfen überstanden
Jan