Re: Mal wieder das Übersetzungsthema...

von: Nordisch

Re: Mal wieder das Übersetzungsthema... - 06.07.21 16:46

Die Länge der Steigung aber auch, wie ich mit den Powermeter feststellen musste.
Ich bringe unter einer 90er Trittfrequenz geringere Ausdauerleistungen. Je niedriger die TF desto mehr bricht die Ausdauerleistung ein.
Das ist keine reine Frage der Ermüdung, denn fallen die Steigungsprozente wieder deutlich und ist wieder TF um 90 gen 100 drin, sind wieder höhere Ausdauerleistungen trotz vielen Kilometern und Höhenmetern an dem Tag in den Beinen möglich.