Hallo Thoralf
Sitz zurückstellen/Sattel hochstellen -> entlastet die Achillessehne.
Falsch!!!
Meine Erfahrungen sind genau gegensätzlich:
Deine Erfahrungen decken sich mit den Empfehlungen der Sportmediziner: Arnie Baker empfiehlt in "Bicycling Medicine" in der Tat, bei Achillessehnenbeschwerden den Sattel runter zu stellen.
Ich habe mich geirrt.
@ TrikeBiker: Ergo den Ausleger eher etwas EINFAHREN - und das am Besten mit hoher Trittfrequenz, damit danach das Knie nicht schmerzt
!
Gute Besserung!
abwesend
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