Wie transportierst du denn Honig und Erdnusscreme? Sowas muss man doch meist in Portionen kaufen, die für vier Wochen reichen und zudem in schweren Gläsern mit eher unzuverlässigen Verschlussmechanismen angeboten werden?
Wir kaufen gegen Abend für den Abend und den nächsten Morgen ein. Innerhalb Europas ist das meist kein Problem. Da kann man auch Frisches mitnehmen. Ich habe dabei grob im Auge, was ich so pro Tag brauche. Morgens läuft das meist auf ein Käsebrot, einen Kaffee, eine Yoghurt und, wenn vorhanden, ein hartgekochtes Ei raus.
Falls nicht vorhanden - eben nicht.
Ich mag übrigens keine Yoghurt und esse zu Hause auch keine. Aber unterwegs ergänze ich so die Eiweißversorgung. Was mir nur auf Touren über 4 Wochen wichtig ist. Auf kürzeren ist es mir relativ egal, was ich esse.