Hm, entweder Helm oder tatsächlich nur Haare. Manchmal allerdings noch so ein, nun ja, Kopftuch, Bandana nennt man das wohl. Da ist es mit Schattenspenden allerdings nix, das macht die Brille. Deine Anforderungen dürfte wohl wirklich nur eine Kappe erfüllen, da gibt es ja auch schon ziemlich leichte.