Hallo Fricka,
wünsche Dir auch, das es von nun an gesundheitlich wieder aufwärts geht. Ein netter Film, bei dem u. a. auch ein "Dreirad" mitfährt: https://www.youtube.com/watch?v=vg-9ivqNHk4 .
Selbst fahre ich bisher "normales" Rad, könnte mir aber auch vorstellen, dass ich irgend wann aus gesundheitlichen Gründen auf Trike oder Pedelec umsteigen muss.
Alles Gute Wünscht
Karl

Moin, ich muss gera so an Moni aus "Die Tour fürs Leben" denken. Erstens ist der Film für Radfahrer ein Muss und zweitens hat die auch derbste Schulterprobleme. Schau mal bei Rad statt Rollstuhl , das ist die Projektseite von Andreas Beseler . Der könnte auch einen Kontakt zu Moni herstellen denke ich.

Dann update ich mal ein bißchen. Seit meinem letzten Beitrag hier habe ich die Prothesen-OP hinter mich gebracht. Nach der ausführlichen Gesundungsphase und nunmehr ohne Infektion war das ein echter Spaziergang.

Die Ausgangslage war jetzt so, dass laut neurologischem Gutachten noch 20 % vom Deltamuskel da waren. Diverse andere fehlten ganz. Der Bizeps war ein abgeschnittener Narbenhaufen. Und dummerweise hatte man auch den Axillaris-Nerv zerschnitten und viele andere feine Nerven. Die Knochenreste in Oberarm und Schulter haben eine von Kratern überzogene Oberfläche. Da hat der SA ganze Arbeit geleistet. Der Bizeps wurde wieder rückinstalliert. Dazu bekam ich eine laservermessene Spezialprothese. Sieht aus wie ein Duschkopf mit etwas Hühnerdraht.

Schmerzen hatte ich keine. Eine fröhliche Zeit im Krankenhaus. Und dann sechs Wochen Abduktionskissen. Das war schon eine echte Härte. Dazu ständig passives Bewegen bei der Physio und eine Motorschiene zu Hause, die sechs Stunden jeden Tag den Arm bewegt hat.

Zum Thema "Leben mit der neuen Endoprothese" bekam ich eine ausführliche Gebrauchsanweisung mit. Deren Sätze begannen alle mit "nie wieder". Nie wieder arbeitsfähig werden. Nie wieder Auto fahren. Nie wieder Radfahren. Nie wieder Schwimmen. Dazu waren die Ärzte der Meinung, dass ich den Arm nie wieder würde bewegen können. Schon wegen wenig Delta. Noch weniger wegen des fehlenden Axillaris.

Nach den sechs Wochen ging ich in die Reha. Den Arm nun endlich mal wieder frei an der frischen Luft. Mein Orthopäde war der Meinung, ich solle das nicht, da viel zu gefährlich und ein Nutzen nicht vorstellbar. Dort hat man geduldig all die harten Bällchen, die anstelle von Muskeln noch da waren, weich massiert und Tag für Tag daran geübt, Finger, Handgelenk, Ellbogen und Schulter wieder zu bewegen. Die Finger gehen jetzt schon ganz gut. Zittern allerdings wegen der Nerven wie Lämmerschwänze. Das Handgelenk will nicht so recht. Der Ellbogen ist im Werden. Und tatsächlich kann ich auch den Oberarm wieder etwas bewegen. Das ist ein mühsamer Weg. Aber ich denke, das wird noch ein bißchen besser. 40 % schwerbehindert bin ich jetzt. Und natürlich arbeitsunfähig. Das hat man mir in der Reha noch einmal bestätigt.

Ich schwimme wieder. Nicht doll, aber immerhin. Und mein Trike hat geduldig gewartet und ist etwas umgebaut worden. Sowohl in Richtung Reiserad (ich hatte hier einige Tipps bekommen), als auch so, dass ich es zur Not weiter mit einer Hand fahren könnte. Inzwischen erreicht die linke Hand aber wieder den Lenker. Bremsen kann sie noch nicht. Aber Schalten geht seit ein paar Tagen. Ich fahre mit dem Trike zur Physiotherapie. 20 km hin und 20 km zurück. Das geht jetzt schon ganz locker.

Hallo Fricke,

weiterhin alles Gute, und ich hab riesen Respekt vor deiner Energie.

Viele Grüße
Detlef

Dass Du das Radfahren nicht aufgibst trotz dieser Horrorgeschichte, bewundere ich. 20 km mit dem Rad zu einem Termin zu fahren und dann 20 km zurück machen die Gesunden, die ich kenne, nicht. Angesichts dieses starken Willens bin ich recht zuversichtlich, dass Du noch deutliche Fortschritte machen wirst!

Hallo Fricka,

allen meinen Respekt vor deiner Energie, den Arm wieder in Bewegung zu bekommen.

Dass du schon 20 km auf dem Trike schaffst, finde ich bewundernswert.

von mir auch grossen Respekt und so wie du da deine Energie reinsteckst, wirst du manchen "nie wieder" Sager die lange Nase machen.

Du kannst "das". Egal was.

Chapeau!

Fricka, ich freue mich mit Dir und hoffe, dass es Dir immer besser geht!
Georg

Hallo Fricka,
ich kenn dich ja bis jetzt nicht persönlich, sag aber einfach weiter so ! Ich mach auch Sachen die ich angeblich nie tun hätte können. Nur z.B. Schwimmen habe ich aufgegeben, da ich hier nach der Reha Monate später deshalb wiedre unters Messer mußte, die Anstrengung im Wasser ( Widerstand ) war dann doch zuhoch. Trike fahren und zwischenzeitlich auch nach Jahren mit dem Lieger ( UDK-Lenker) klappt auch.


Klaus

Dem kann ich mich nur anschließen und hoffen, dass du trotz aller Unkenrofe der Doktoren noch einmal richtige Radreisen unternehmen kannst.
VG aus Budapest
Martin

Wie schaut es denn aus mittlerweile? Ist es ein wenig besser geworden? Klang echt übel mit 10 Operationen. Alles Gute auf jeden Fall!

12 Operationen sind es geworden. Jetzt geht es bergauf. Allerdings sind die Nervenschäden massiv. Muss man halt abwarten. 450 km habe ich inzwischen mit meinem Trike zurückgelegt.

Es geht immer noch bergauf. Zweimal die Woche Physiotherapie, quälen wir den Arm Zentimeter auf Zentimeter voran. Dazu Krafttraining. Ersatz der nicht mehr vorhandenen Muskeln durch andere, die deren Arbeit übernehmen. Training, der nur noch zum Teil vorhandenen. Der Arm ist passiv sehr beweglich. Aber die Muskeln dazu schaffen das noch nicht.

Ich mache praktisch alle Wege mit dem Trike. Ich fahre wieder Auto, aber nicht in der Stadt. Autobahn geht ganz gut. Im Frühjahr werde ich es wieder mit dem Normal-Fahrrad versuchen. Mal gucken.

Inzwischen mache ich Radreise-Pläne. Beim Trike stört dabei dessen Transportproblem. Und ich habe mein Zelt schon rausgepackt. Ich kann mir zwar noch nicht vorstellen, wieder auf einer Isomatte zu schlafen. Aber irgendwie muss das gehen.

Hi,

nur mal eine Erfahrung:

Hab mir in Österreich den Oberarm in 3 Teile gehauen. Die Österreicher haben Bilder gemacht und dann eine einfache Schlinge angebracht so das der Brustkorb die Schiene war. Hat sau weh getan sich zu bewegen. Dann haben Sie gesagt ich kann heim gehen. Sollte mich allerdings vor den deutschen Ärzten in Acht nehmen. Die wollen so was immer operieren. Ich dann gefragt ob man dann mit OP nicht besser dran ist. Da sagten die: Es dauert 3 Monate mit OP und ohne. Nur das die Op ein Risiko von 5% hat Nerven zu verletzten. Dann in Deutschland wollte die Ärztin natürlich operieren. Ich frage den Oberarzt wieso. Die Antwort: Die Operierte halt gerne.

Dann hab ich 2 Monate von 3 Monaten Schmerzen wie Sau gehabt und nach 3 Monaten war alles konservativ behandelt wieder gut.

Also fragt intensive nach bevor Ihr einer Op zustimmt...

Schöne Grüße Jürgen der weiß das das Fricka jetzt auch nicht mehr helfen kann...also gute Besserung trotzdem

Das mit dem Nachfragen ist sicher richtig. Ich kenne aber auch Fälle, wo, weil man eben nicht gleich operiert hat, bleibende Bewegungseinschränkungen geblieben sind. Ist halt immer so eine Sache mit den pauschalen Empfehlungen, basierend auf Einzelerfahrungen. Und Nervenschäden können auch passieren, wenn man nicht operiert. Oft ist eine derartige Gefahr ja sogar der Grund für eine OP.

Hallo Fricka,

das und gute Nachrichten. Ich finde es bewundernswert wie Du dich da durchbeisst.

Viele Grüße
Detlef

Die Frage stelle ich mir natürlich auch. Als ich damals in der Ambulanz auflief, sagte man mir, ohne Operation werde es massive bleibende Schäden geben. Bei der Operation gebe es ein minimales Infektionsrisiko. In dem Fall müsse man die behandeln und es dauere ein bißchen länger. Aber das käme nur sehr, sehr selten vor. Dass man da auch dran sterben kann oder dass massive bleibende Schäden z.b. auch die Berufsunfähigkeit und eine Schwerbehinderung drohen, haben sie mir nicht gesagt.

Nun habe ich halt den Salat. Eine Freundin von mir hat sich einen identischen Bruch zugezogen. Die Röntgenbilder ähneln sich wie ein Ei dem anderen. Weil das auf einem Kreuzfahrtschiff passierte, hat man einen Gilchrist-Verband drumgehängt und fertig. Nach wenigen Wochen war der Arm völlig wiederhergestellt.

In meinem Umfeld ist die Bereitschaft der Leute, sich operieren lassen, stark gesunken.

Ich arbeite fleißig an meiner Wiederherstellung. Mein Schweinehund scheint in Urlaub.

Ich finde es toll, dass Du mit solchem Elan an die Sache herangehst! Das ist aber sicherlich auch das beste Rezept dafür, wie man mit so einem Problem fertig werden kann. Sich in die Ecke zurückziehen und resigniert über das Elend der Welt nachzugrübeln, macht alles nur schlimmer. Dennoch gehört schon einiges an Willensstärke dazu, wieder an Radtouren und ähnliche Unternehmungen zu denken. Ich wünsche Dir, dass das neue Jahr weitere Besserung bringen wird und natürlich ein paar schöne Kilometer auf dem Rad!

Zwei Touren haben wir inzwischen unternommen. Neben Tagestouren natürlich. Zweitägig die Ahr entlang. Und dreitägig ab Saarbrücken Saar, Blies, Glan, Nahe, Rhein, Main. Mit Hotelübernachtung.

Beim "Durchbeißen" hilft mir euer Beistand. Das Unterwegs-Sein hier im Forum. Und die Planung neuer Radreisen. Irgendeine Belohnung muss schließlich winken.

...dafür haste ein größeres Risiko, ein CRPS zu entwickeln, je mehr Schmerzen Du hast. Wär mal interessant, ob es in Österreich mehr Leute damit gibt.