Hallo Minkel,

die Trittfrequenz kann man eigentlich ganz gut mit Zeitgefühl schätzen .
Frequenz wird in der Regel in der Einheit Hz (Herz) gemessen die kann man auch als 1/s darstellen. Bei der Trittfrequenz wird aber gewöhnlich die Umdrehungen pro Minute (1/min) angegeben. Zum groben schätzen der Trittfrequenz kann man also beobachten wie oft man z.B. den rechten Fuß am unteren Totpunkt hat. So 80 bis 100 Umdrehungen sollte man als gesund ansehen. Ein Tacho mit Trittfequenzsensor kann aber beim üben der Trittfrequenz hilfreich sein.
Gruß Thomas