Einen Rückspiegel halte ich für sehr wichtig. Zum enen damit es bei einem plötzlichen Bremsmanöver keinen Auffahrunfall mit Begleitern gibt buzw. due eventuell verlorengehen/ nicht mitkommen.

Zu andren sieht man, was von hinten kommt und weiß z.B. bei Schlagloch oder Glas auf der Straße, ob man kurz auf die Straße ziehen kann oder nicht. Oder ob ein LKW auf schmaler Straße trotz Gegenverkehr überholt und man ganz an den Rad fahren sollte.

Den Schulterblick solte man wie hier schon gesagt beim Abbiegen selbstverständlich weiter machen.

Habe den Cyclestar von B+M, den empfehle ich auch.